12 Maravillosos beneficios de ingerir el agua de limón en ayunas que quizás no conocías.




Los limones poseen en su exterior e interior una gran proporción de beneficios medicinales para el bienestar de nuestro organismo, estos han sido conocidos en muchos países del mundo por muchos años. Los dos principales beneficios de este es el poder antibacterial que posee,y su antiviral, además de su gran poder de estimulación inmunologica, además de que este no se queda atrás para ayudar a perder peso.

A continuación te enseñaremos paso a paso cómo debes elaborar de forma correcta esta infusión:

Ingredientes:

  • 6 limones
  • medio litro de agua
  • Miel

Pasos a seguir:

Deberás cortar por lo menos cinco limones a la mitad y agregar a medio litro de agua en una olla, ponlo a hervir y déjalo por tres minutos, hasta que llegue a su punto de ebullición.Después de esto dejamos que la olla se engríe, por quince o veinte minutos. Retiramos los limones del agua y agregamos el agua en una taza. Agregamos el resto del agua de limón a una botella de vidrio para utilizarlo después.

NOTA; SI EL TRAGO TE PARECE DIFÍCIL de ingerir agrégale miel o azúcar.

Estos son los beneficios de beber agua tibia de limón cada mañana

  • Ayuda a eliminar líquidos retenidos en el cuerpo
  • Nos hace tener una piel más saludable
  • Ayuda a adelgazar
  • Combate el estreñimiento con movimientos intestinales que nos ayudan ir al baño
  • Mejora los problemas respiratorios
  • Ayuda a alcalinizar el pH de la sangre
  • Limpia los intestinos
  • Favorece el funcionamiento del sistema enfático general el cual es la eliminadora de grasas y desechos.
  • Depura el hígado, un órgano muy vitral que participa en ciento de funciones de nuestro sistema
  • Nos hidrata
  • Combate el mal aliento
  • Elimina infecciones “pero es doloroso”


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