2 recetas naturales para desintoxicar el cuerpo Método Facil

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Recetas naturales para desintoxicar el cuerpo, Algunos de los signos y síntomas más comunes de la acumulación tóxica en el cuerpo son los dolores de cabeza, la fatiga o lentitud, las fluctuaciones de peso, trastornos hormonales, acné, erupciones, olor corporal, mal aliento, congestión, problemas con la digestión, dolores musculares, el empeoramiento de las condiciones inflamatorias como la artritis, entre otros.

 

A continuación vamos a mencionarte algunas recetas naturales para desintoxicarte.

 

2 recetas naturales para desintoxicar el cuerpo.

 

#1 Los batidos verdes:

Esto ayuda al cuerpo a deshacerse de toxinas dañinas al tiempo que proporciona una gran cantidad de vitaminas, minerales y fitonutrientes.

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Los batidos verdes incluyen una serie de vegetales verdes que contienen clorofila, que ayuda en la desintoxicación y a deshacernos de los metales pesados, como las que se encuentran en los pesticidas y contaminantes industriales.

 

Poner una taza de col, una manzana verde, un plátano maduro y media taza de perejil, ponerlo en una a licuadora.  Se mezclan los ingredientes con cerca de dos y media tazas de agua.

Comenzar por tomar una taza de este batido todos los días. Poco a poco aumentar la dosis de tres a cuatro tazas al día durante al menos tres semanas.

 

#2 Con aceite:

Otra de las recetas naturales para desintoxicar el cuerpo  consiste en esta simple terapia, que combate temas como el dolor de muelas, mal aliento y enfermedades de las encías debido a los efectos antimicrobianos del aceite usado.

Se requiere de tomar  una cucharada de aceite de sésamo o aceite de girasol en la boca como un enjuague bucal durante 15 a 20 minutos, hasta que el aceite se vuelve más delgado y se vuelve lechoso y espumoso. Debemos tragar y después lavar la boca. Hacer esto diariamente al menos durante 15 días para ver resultados alentadores.

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