Estos 5 Alimentos Pueden Destrozan TÚ Cerebro Sin que lo Sepas




Cuando cocinamos, el aceite vegetal se convierte en otra forma de grasas, llamadas grasas saturadas, que ayudan a que el colesterol se ubique en las arterias. Una vez fritos, los alimentos destruyen lentamente las células nerviosas del cerebro, lo que afecta nuestra capacidad de aprender y formar nuevos recuerdos. Obviamente hay aceites más peligrosos que otros. El girasol es uno de los más tóxicos para nuestro cuerpo. “Comer en exceso alimentos no saludables puede llevar al sobrepeso, pero mirando más allá, hemos encontrado un vínculo preocupante entre una dieta rica en grasas saturadas y enfermedades relacionadas con el cerebro”, explica Terry Davidson en su artículo publicado en la revista Neurology. MIRA EL VIDEO

 

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