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10 Beneficios de beber agua con el estómago vacío

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La buena calidad de vida de una persona se distingue por los hábitos saludables que incorpora en su día a día, y una costumbre que podemos adoptar para contribuir a agregar hábitos saludables es el vaso de agua con el estómago vacío. Esto puede parecer insignificante, pero la verdad es que el agua potable en la mañana es el mejor momento para consumir este líquido importante para nuestro cuerpo. Cuando descansamos, nuestro cuerpo realiza funciones importantes entre las cuales está reparar las células dañadas y limpiar internamente las toxinas para evacuarlas del cuerpo.

 

https://youtu.be/R6xfbTp7nWc



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