10 señales de que tu cuerpo no tiene suficiente vitamina d




10 señales de  que  tu cuerpo no tiene suficiente vitamina d 1

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La vitamina D es una vitamina increíblemente considerable que tiene efectos poderosos en numerosos sistemas de todo el cuerpo. Al finar del articulo te dejare un video com mas informacion. Una deficiencia de este nutriente se ha relacionado con muchas condiciones graves como anomalías de la salud cardíacas, anomalías de la salud autoinmunes, hipertensión arterial, diabetes y anomalías de la salud óseas o articulares.

 

 

Por lo menos el 40% de los habitantes de estados unidos aún no reciben bastante vitamina D, según un reporte del Scientific American. Por lo menos mil miles de individuos a nivel mundial también sufren de deficiencia de vitamina D, según un estudio de la Oxford Journals sobre el envejecimiento.

Es fácil no saber la carencia de vitamina D porque varios de los síntomas se tienen la posibilidad de atribuir a otras condiciones. Pero, ¿cuáles son las posibilidades de que consigas tener deficiencia de vitamina D? Aquí hay algunas señales a las que hay que prestarle atención.

Aquí hay 10 señales de que a tu cuerpo le falta vitamina D:

 



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