2 Potentes infusiones naturales para desintoxicar tu en poco tiempo.

A medida que pasa el tiempo el cuerpo humano va acumulando toxinas debido a ciertos factores como, una mala alimentación, una mala rutina, estrés, contaminación en el aire, y otros factores que poco a poco van ocasionando una acumulación masiva de toxinas en nuestro cuerpo lo cual provoca que este deje de funcionar de forma correcta, trayendo consigo una serie de enfermedades y afecciones que pueden llegar a ser un verdadero dolor de cabeza. Toda la informacion en el siguiente video.

 

 

 

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La retención de toxinas en el cuerpo puede producirnos deficiencias como:

  • Alteraciones digestivos.
  • Envejecimiento prematuro.
  • Aumento de peso.
  • Acumulación de líquido.
  • Mala circulación sanguínea.

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Es importante dar a conocer que para llevar a cabo este plan es fundamental dejar de ingerir alimentos como:

  • Azúcares refinados.
  • Carnes rojas.
  • Café

A continuación compartiremos contigo dos opciones naturales que son muy eficaces para eliminar y expulsar las toxinas de nuestro cuerpo en el menor tiempo posible.

Té verde en hojas

Ingredientes a necesitar:

  • 1 cucharada de té verde triturado (10 g).
  • 1 taza de agua (250 ml).

Modo de preparación:

Agrega una cucharada de té en un colador o filtro. Coloca en el fogón una olla con una taza de agua. Asegurate de que esta no llegue a su punto de ebullición, ya que el té se volverá amargo. Pon el colador en la taza en la que servirás tu té, echa el agua caliente y deja reposar por al menos 3 minutos. Si lo prefieres, puedes endulzar tú bebida con un poco de miel.

Nota: Se recomienda consumir esta infusión antes de la tarde, ya que puede ocasionar alteraciones de insomnio.

Infusión de limón

Ingredientes necesarios:

  • 4 tazas de agua (1 litro).
  • 2 limones (vamos a usar su cáscara y el jugo).

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Pasos a seguir:

Coloca el agua a hervir y elimina la cáscara de los limones por al menos diez minutos. Después de este tiempo indicado, agrega el zumo. Sirve y endulza con una cantidad de miel moderada.

 

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