Saltar al contenido 

Agua De Jengibre

LIKE Para Más De OKSALUD


Entre tantas recetas, una muy simple nos llama la atención: El agua con jengibre. La misma es fácil de preparar y lleva ingredientes básicos, que podemos encontrados en cualquier supermercado y que difícilmente causen algún daño al organismo. Presta mucha atención al siguiente vídeo. Mira el vídeo completo con toda la información!

MOSTRAR MAS

 

En el video de hoy hablaremos un poco sobre esa combinación y vamos a compartir cuáles son los beneficios que trae esta bebida y la forma correcta de prepararla. Además te diré en qué condición de salud no debes consumirla.

Conozcamos ahora…

7 beneficios de tomar agua de jengibre con el estómago vacío,

1. Controla la retención de líquidos

El diurético y las propiedades anti-inflamatorias de jengibre causa que sea una opción natural y saludable para hacer frente a la retención de líquidos.

2. Promueve la salud digestiva

Las personas acostumbradas a consumir esta bebida en ayuno suelen tener menos problemas de estreñimiento e indigestión.

3. Mejora la circulación sanguínea

Consumir agua de jengibre en ayuno es un hábito que va a contribuir a mejorar la circulación sanguínea cuando hay dificultades.

4. Fortalece el sistema inmunológico

5. Alivia los dolores articulares

6. Evita los calambres

7. Previene el envejecimiento precoz

¿Cómo preparar el agua de jengibre en casa?

La preparación de agua de jengibre es muy simple y no requiere ingredientes costosos o difíciles de adquirir.

Ingredientes:

1 cucharada de raíz de jengibre rallado
3 tazas de agua
Jugo de 1/2 limón
1 cucharada de miel orgánica

Preparación:

Ralle la raíz de jengibre hasta obtener la cantidad indicada.

Luego, debe añadir en una olla con tres tazas de agua.

Dejar hervir durante 15 minutos a fuego lento y añada el jugo de limón.

 

👉 ATENCIÓN: Este es un Video de Información, Noticias, Consejos y Remedios Caseros. No Sustituye a un Especialista ni a Profesionales en Materia. Consulte Siempre su Médico.

👉 COMPARTE EL VÍDEO:
https

source



×
Like us on Facebook
We appriciate it!
No Thanks
×
Did you like it?
Share it on Facebook
No Thanks