10 Alimentos que pueden bajar los triglicéridos que seguramente tienes en tu casa

Solo el nombre de triglicéridos causa un poco de miedo y nos pone en alerta porque nos asociamos directamente con algo negativo. Pero, ¿quién podría pensar que los triglicéridos son energía en absoluto? Vamos a arrojar algo de luz sobre esto. Los triglicéridos son las grasas que constituyen el almacenamiento de la energía del organismo. Estas grasas se obtienen de los alimentos que comemos y que, una vez que ingresan al cuerpo, se convierten en enzimas durante el proceso de digestión.Ver el video

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