Coma Uvilla o Uchuva para limpiar las vistas entre otras propiedades

La Coma Uvilla, también conocida como Uchuva, es una fruta originaria de América del Sur. Su nombre científico es Physalis peruviana y pertenece a la familia de las solanáceas. Esta fruta es reconocida no solo por su sabor dulce y ácido, sino también por sus múltiples beneficios para la salud.

Beneficios de la Coma Uvilla

Propiedades Nutricionales

La Coma Uvilla es rica en nutrientes. Algunos de los componentes más destacados son:

• Vitamina C: Fundamental para el sistema inmunológico.
• Antioxidantes: Ayudan a combatir el daño causado por los radicales libres.
• Fibras: Contribuyen a una buena digestión.
• Minerales: Como el calcio, hierro y fósforo, esenciales para el organismo.

Beneficios para la Visión