Consejos Para Prevenir Parasitos




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No sabes qué hacer para prevenir el contagio de parásitos. Pues hoy te presentaremos 12 consejos para prevenir parasitos que no puedes dejar de aplicar.

12 Consejos Para Prevenir Parasitos

Son varias las consideraciones que se deben tener en cuenta para prevenir el contagio con diversas clases de parásitos. Los siguientes son algunos de los más importantes:

  1. Lavarse bien las manos antes de comer, luego de ir al baño, después de tocar a las mascotas y antes de preparar los alimentos.
  2. Es necesario lavar muy bien los alimentos que vamos a consumir o preparar. Si vas a comer verduras o frutas crudas lo ideal es lavar y pelar.
  3. Sacar a diario la basura de tu hogar evitará que haya insectos o animales que propagan parásitos como las moscas o las cucarachas.
  4. Tener un baño bien aseado y limpio ayuda.
  5. Usar zapatos y evitar andar descalzo.
  6. Asear adecuadamente los pisos, paredes y elementos del hogar. Es necesario lavar bien los trastes de la cocina.
  7. Evitar el contacto directo con tierra, arena o lodo ya que por la contaminación fecal se pueden trasmitir parásitos.
  8. Debe evitarse consumir alimentos en la calle o en sitios con una higiene dudosa.
  9. Se deben cocinar adecuadamente los alimentos y hervirlos nuevamente cuando se recalienten.
  10. Es esencial cuidarse en las relaciones sexuales, con el uso del condón, ya que también es una forma de trasmisión.
  11. Finalmente, si tiene mascotas no olvide desparasitarlas cada 3 meses y trate de hacerlo al mismo tiempo que toda la familia lo hace.

 

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