Una rutina de belleza básica para tu piel

Para que nuestra cara no pierda brillo, además de tener una dieta equilibrada, debemos limpiarla adecuadamente tanto por la mañana como por la noche e hidratarla con una crema hidratante.

Los especialistas recomiendan una rutina de belleza adaptada a nuestra edad y estilo de vida. Con unos simples pasos podemos hacer que nuestra piel esté hidratada y luminosa. Al mismo tiempo, podemos reducir y prevenir las arrugas.

Descubra en este artículo lo que es esta rutina de belleza básica que debe conocer. Sígala y verá los resultados en poco tiempo.

El tiempo pasa y el espejo nos delata

El espejo es nuestro aliado, aunque las mañanas de algunos días parece que insiste en recordarnos el lento paso de los días. El espejo es la mejor manera de ser honestos con nosotros mismos.

¿Han aparecido ligeras arrugas? ¿Nuestras líneas de expresión se han vuelto más expresivas? Asumiendo el paso del tiempo y el trabajo que mantenernos es lo mejor que podemos hacer para el cuidado de nuestra piel.

Más allá del maquillaje

Nuestra piel es importante, como lo es nuestra presentación, nuestra cara. Es cierto que podemos recurrir a una variedad de maquillaje . Y esto puede reducir y tal vez ocultar pequeñas imperfecciones.

Sin embargo, el mejor maquillaje merece una piel sana para que podamos presentar nuestra cara como artistas en el mejor de los lienzos. Y por debajo debe estar la piel hidratada y nutrida.

Una rutina de belleza

Nuestra rutina de belleza suele ser básica. Pocas personas se toman en serio el cuidado de una piel tan sensible y expuesta a los elementos y al paso del tiempo.

Hoy sugerimos una rutina de belleza básica que le permitirá mantener una piel suave y saludable. Además, le ayudará a resistir el daño de los rayos ultravioleta.

Nadie dijo que las líneas de expresión deberían avergonzarnos. Después de todo, son la prueba de que hemos reído y llorado. Nada del otro mundo, no viviendo nada más.

Pero las líneas de expresión se distorsionan por la falta de humedad y se convierten en un envejecimiento prematuro que ninguna persona quiere afrontar. Así que queremos que hagas de esta rutina de belleza la más importante. Para que tu piel esté en buenas condiciones y se vea fabulosa.

Rutina de belleza básica

Limpieza

Cuando nos maquillamos nos encargamos de usar las cremas para desmaquillarnos y tenemos como norma no ir a la cama con el maquillaje puesto. Si alguna vez has hecho eso, estás atacando cruelmente tu piel.

Siempre debes limpiar lapiel antes de irte a dormir, ya sea que te pongas o no el maquillaje. Lávate con agua y jabón especial a temperatura ambiente. Debemos repetir esta rutina a primera hora de la noche cuando nuestra piel se haya regenerado.

Exfoliación

Lavar bien la piel todos los días es esencial, pero limpiarla a fondo es esencial. Podemos exfoliar bien la piel aplicando un poco deyogur natural mezcladocon unos pocos granos de azúcar.

Este tipo de productos exfoliantes ayudan a eliminar las células muertas y otro tipo de impurezas que no solemos ver a simple vista. Además, evita que los poros se bloqueen o se dilaten.

Además, su aplicación suaviza el rostro y promueve el proceso de regeneración celular. Por lo tanto, incluirlos en

la rutina de belleza regular es clave para prevenir el envejecimiento.

  • Aplicamos este exfoliante con un algodón para eliminar las células muertas y los residuos acumulados.
  • Nos lavamos con agua y jabón.
  • Si lo hacemos dos veces por semana, nos libraremos del acné, los puntos negros y los granos.

Hidratación y nutrición

Nunca debe dejar de aplicarse la crema hidratante en la piel; cuando se vaya a dormir, antes de aplicarse el maquillaje, etc. Esto proporciona humedad y evita la sequedad que favorece la aparición de arrugas.

Pero siempre debe ser nutrida. Puedes probar una mascarilla de papaya una vez a la semana además de usar una crema nutritiva diariamente.

  • Si prefieres la papaya, corta la papaya madura en pequeñas rebanadas y déjala sobre la piel durante media hora antes de irte a la cama.
  • Luego límpiela con agua sin usar jabón.
  • Deje que la piel descanse y se alimente.

Sin embargo, recuerde siempre la importancia de usar protección solar en su piel. Elija una crema con un mínimo de 30 SPF para prevenir el daño solar y el envejecimiento prematuro. Y si tiene un problema de piel recurrente, vaya al médico, él puede hacer un diagnóstico específico y recomendarle el mejor tratamiento para usted.
¿Los resultados? Fabulosos, pero la consistencia es la base del éxito. Hágalo parte de su rutina diaria.



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